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La teoría de las 3 capas en la ropa de senderismo

La teoría de las 3 capas en la ropa de senderismo

Con la llegada de la primavera y el buen tiempo, son muchas las personas que deciden iniciarse en la práctica de senderismo. Estos próximos meses antes de que llegue el verano que se caracterizan por temperaturas más cómodas aunque quizás con condiciones y temperaturas más cambiantes a lo largo de un día, son una de las mejoras épocas del año para la práctica de este deporte, aun así, es importante la elección de la más adecuada ropa de senderis

Con la llegada de la primavera y el buen tiempo, son muchas las personas que deciden iniciarse en la práctica de senderismo. Estos próximos meses antes de que llegue el verano que se caracterizan por temperaturas más cómodas aunque quizás con condiciones y temperaturas más cambiantes a lo largo de un día, son una de las mejoras épocas del año para la práctica de este deporte, aun así, es  importante la elección de la más adecuada ropa de senderismo  que os vamos a contar en este post. Sea cual sea la época del año, hemos de tener en cuenta la teoría de las 3 capas para le elección de ropa de senderismo, protegernos del calor, del frío, del viento, lluvia, de nuestro propio sudor o de rozaduras, ramas y piedras puede llegar a ser sencillo.  

  • Primera capa seca a modo de segunda piel:

Es un error en este caso utilizar como primera capa prendas de algodón, pues se trata de un material muy absorbente y que no permitirá evacuar nuestro sudor.  Hemos de optar por prendas con tejidos transpirables y no absorbentes: suelen ser fibras sintéticas como el poliéster.  

  • Segunda capa caliente a modo de abrigo:

No podemos olvidar que durante la práctica de senderismo, especialmente en zonas de montaña, las condiciones climatológicas pueden cambiar en un período de tiempo corto y debemos ser precavidos.  Se trata de abrigarnos y aislarnos térmicamente pero según el clima y la época del año esta segunda capa nos va a resultar más o menos necesaria.  Siempre se recomienda la transpiración en este tipo de prendas.  

  • Ultima capa de protección:

Esta tercera capa de la ropa de senderismo, tiene como misión protegernos de los factores externos como la humedad exterior, lluvia, nieve, charcos o salpicaduras. En este caso os recomendamos prendas con membrana impermeable.   En el caso de estéis pensando el hacer una ruta senderista por el pirineo Aragonés, os hacemos llegar esta nueva web: http://www.excursionesporhuesca.es/ , dispone contenido muy interesante sobre rutas de senderismo, ascensiones, BTT, Raquetas de nieve, excursiones con niños…una buena guía para disfrutar de nuestro Pirineo ¡!



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