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Zapatillas trekking: la importancia de una buena elección

Zapatillas trekking: la importancia de una buena elección

Cada vez más son las personas que practican deportes outdoor y uno de ellos es el trekking , se está convirtiendo en una nueva tendencia deportiva que cada vez gana más adeptos. Muchos de ellos destacan entre sus motivos preferidos para la práctica de trekking los siguientes:

Cada vez más son las personas que practican deportes outdoor y uno de ellos es el  trekking , se está convirtiendo  en una nueva tendencia deportiva que cada vez gana más adeptos.  Muchos de ellos destacan entre sus motivos preferidos para la práctica de trekking los siguientes:

  • Contacto con la naturaleza
  • Descubrir nuevos rincones, vistas o paisajes
  • Desconectar del stress del día a día
  • Actividad no competitiva que se presta a hacer en grupo
  • No es un deporte caro

Aun asi, no vale cualquier calzado deportivo o zapatilla para hacer trekking, no están preparadas y pueden ocasionar lesiones. Una buena equipación y buena elección de tus zapatillas trekking es muy importante para evitar dolores en los pies, roces,  ampollas o incluso hasta torceduras.  

Antes de decantarte por un modelo de zapatillas trekking, tienes que tener en cuenta algunos factores como tu peso, el terreno y  las condiciones climatológicas. En el caso del terreno, si son terrenos escarpados, rocosos y con mayor desnivel, mejor utilizar  botas de trekking de caña alta.  En cambio si el terreno es llano y poco accidentado, con caña media o incluso sin caña en función de las horas que vayas a pasar en la montaña. En el caso de las condiciones climatológicas, si vas a practicar trekking en condiciones más lluviosas y húmedas en periodos invernales mejor que tu elección  sea de botas trekking con membrana. En cambio, si la práctica se traslada a periodos primaverales o estivales más cálidos no será necesario que lleven membrana.

Un último consejo, antes de vuestra primera salida mejor utilizarlas por casa o ciudad para adaptarlas a la forma del pie y estén más blandas y cómodas para su utilización.



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