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Las 4 prohibiciones de la escalada

Las 4 prohibiciones de la escalada

Hoy en día nos hemos vuelto fanáticos del deporte, pero al contrario que el running o el cycling, que son más conocidos y su índice de peligro es muy reducido, existen deportes que llevan consigo un fuerte componente de riesgo.

Hoy en día nos hemos vuelto fanáticos del deporte, pero al contrario que el running o el cycling, que son más conocidos y su índice de peligro es muy reducido, existen deportes que llevan consigo un fuerte componente de riesgo.

Dentro de ellos podemos incluir la escalada, en la que se requiere muchos factores, pero sobre todo mantenerse alerta de todo lo que sucede a nuestro alrededor. De ahí, que queramos dejar claros las cuatro prohibiciones de este deporte:

  • Prohibido jugar con las manos a ajustar las cuerdas acercándonos a la zona de chapa. ¡Peligro! Podemos quedarnos sin un dedo en cuestión de segundos. Lo mejor asegurarnos antes de comenzar que todo esté bien atado.
  • Prohibido apoyar los codos en las rodillas, puede que en un futuro juguéis con ello, pero siempre que hayáis alcanzado un nivel experto. Mientras tanto, si no quieres dejar tu piel en carne viva mantén tus codos a una distancia de seguridad de tus rodillas.
  • Prohibidísimo, pero prohibidísimo agarrarse a la cuerda en una caída ya que irás en dirección a la pared, incluso antes del golpe puede que des unas cuantas volteretas y termines haciéndote más daño del que creíste.
  • Prohibido ser un inconsciente. Es un deporte de riesgo que requiere mente fría para saber dónde ir colocando nuestras manos y piernas de tal forma que evitemos asegurarnos en una mala postura, que pueda llevarnos a una caída sin parón. ¡Tu vida está en juego!

Ten en cuenta que en la escalada, aunque sean los pies los que aguantan el peso y las manos simplemente lo estabilizan, ambos tienen la misma importancia. Para movernos con seguridad deberemos prestas atención a la regla de los 3 puntos de apoyo, pues mientras una de nuestras extremidades busca el siguiente “peldaño” las otras tres la cubren asegurando la posición.

Como veis la escalada es un deporte extremo que requiere, no sólo fuerza y maña, sino que también necesita cabeza. Como decíamos al principio ¡Mantente alerta!



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